艾瑞嘶嘶嘶吃喝玩樂

懷孕中的種種不舒服，真的要親自體會才會知道。

一邊經歷這些，一邊佩服孕期中仍在工作的媽咪，身體不舒服的狀態還能工作，實在是太偉大了。

偶爾會覺得，是不是因為沒在工作，所以可以「專注」體會這些不舒服，畢竟忙起來的時候，進入心流時間是過得很快的！

但痛苦是比較出來的，爬了Ptt、dcard、各大部落格，有吐到需要急診、吊點滴的媽咪，有吐到臨盆上還在吐的媽咪；也有完全不受影響，只是多了一顆肚子生活沒有任何改變。

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8週以前

電視常出現這樣的劇情：做事情到一半忽然跑去吐，然後一驗發現懷孕了。

懷孕初期身體狀況很好，精神好、身體好、愛清潔有禮貌，無時無刻懷疑自己真的有懷孕嗎？

還三八的想說怎麼辦，都沒有孕吐，是不是寶寶不健康？（有一說孕吐是寶寶告訴你他很好的證明，可以邊吐邊安慰自己）

*看到人家說，孕前容易暈車暈船的媽咪，比較會有孕吐的狀況。我就是容易暈車暈船的人T___T

反正沒有孕吐很沒有參與感，但事實證明不是不報...時候未到...

8-15週

大部分的時間跟肚中孩兒都相安無事，但只要肚子一餓，會開始想吐，令人崩潰的是，

看什麼都興趣缺缺，沒什麼食慾，就算有食慾也是吃個兩三口就不想吃，以不餓為原則。

某些特定的字詞，甚至看到聽到想到都會不舒服，有一陣子聽到『想吐』都會乾嘔，從此跟金龜旭約定代號“開花=想吐”

但這些「開花」很多時候只是乾嘔，然後嘴巴會冒出很多很多的口水，感覺自己很像吐泡泡的螃蟹......偶爾用力過度，臉上部的微血管還會破掉，

在臉上形成一點一點的紅斑，不過兩三天後就會自己恢復了～

懷孕前本來就就胖(BMI超標的那種），常常看著鏡子疑惑說到底是變胖還是有寶寶啊？

但必須大力稱讚老公金龜旭

懷孕需要兩個人一起努力，但孕期中的不舒服通常是女方承擔，

這時候男方能做些什麼呢？除了物質上的支持外，精神上的支援也非常重要!!!

金龜旭本來就是好好先生＋寵妻魔人，但懷孕後變本加厲（成語不是這樣用的）

每一次只要我乾嘔，金龜旭在旁邊一定會跟來廁所幫我拍拍背，拿水杯裝水，即便他在睡覺，即便凌晨兩三點隔天他要上班，他永遠都會二話不說跳起來，

肚子餓的時候，也會睡眼惺忪地問我想吃什麼，然後跑去買。

整天在暈船暈車乾嘔的感覺真的不舒服，但看到他的努力，孕妻真的會非常感動T____T

16週 （體重增較孕前增加 0.3公斤）

漸入佳境，身體慢慢比較舒服，除了晚上睡覺覺得枕頭太高（兩天前忽然覺得，應該跟懷孕沒關係）

還有咳嗽時髖骨旁的筋會“劇痛”、討厭直接吹到風，但我這樣打完之後，噁心的感覺又更嚴重了嗚嗚Ｔ＿＿＿Ｔ

但這週有明顯感覺到肚子慢慢變大變脹，吃飽之後更是明顯。

18週 （體重增較孕前增加 1.4 公斤）

在上次立了『身體慢慢比較舒服...』flag之後，伴隨而來的是劇烈的頭痛、以及源源不絕的噁心、嘔吐。

我甚至還淋著滂沱大雨在路邊瘋狂『開花』，那真的是深深的絕望...

幸好，17週結束要邁入18週之際，不舒服的感覺忽然煙消雲散（希望不是flag）

這兩天驚覺頭好像不痛了，對反胃的東西也沒再過度反應。啊～真是美好的人生吶

20週 （體重增較孕前增加 2.1 公斤）

施打默德納疫苗第一劑，除了手臂痠痛三天一切正常。

胎動開始明顯，真正的感受到什麼叫做“胎動”

身體狀況明顯好很多！這幾週比較忙，做了羊穿、高層次，幸好一切平安!

23週 （體重增較孕前增加 3公斤）

妊娠糖尿病篩檢，糖暈超級不舒服，請慢慢喝...

24週 （體重增較孕前增加 3.5 公斤）

施打默德納疫苗第二劑，手臂更痠痛，且第二日持續低燒但胎動正常。

失眠情況更嚴重了QQ(但也有可能是因為關太久憂鬱的關係）

25週（體重增較孕前增加 3.77 公斤）

胎動變得很明顯，且充滿活力，爸爸都可以輕易摸到，有夠可愛的～

26週（體重增較孕前增加 5 公斤）

居然....居然長妊娠紋了Ｔ＿＿＿Ｔ

雖然明知道妊娠紋是看體質居多，實際上看到還是有點受到打擊，但想想是柚子帶給媽咪的印記，好像又覺得有點光榮(挺)

30週（體重增較孕前增加 5 公斤）

這幾週體重沒有太多變化，老樣子

31週（體重增較孕前增加 5 公斤）

這週相對明顯感受到宮縮，肚子三不五時就緊緊的，偶爾有一些無味分泌物

昨天甚至是宮縮個不停～

34週（體重增較孕前增加 7 公斤）

時光飛逝，一轉眼就來到了34週，最近的胃不太舒服，偶爾還會吐，

有點像回到初期的樣子，從失眠變成十分嗜睡，肚子大到很難也很懶得移動身軀，

胎動超級明顯（完全無法忽略），但感受到柚子活力十足還是非常開心。跟自己心靈喊話：加油，就快結束了！（或是就要開始了！？）

懷孕之後吃得下得東西
多力多滋（起司口味）

牛肉（簡單玫瑰鹽無特別調味）

迷客夏的冰萃柳丁（會有小碎冰比較有口感）

麥當勞（但太常吃吃到有一陣子聽到就想吐）

本來很喜歡海鮮類（蛤蜊、魚...）現在看一點食慾也沒有

變得比較喜歡吃飯大於吃麵（但一定要好吃蓬鬆的白米飯）

各種燙青菜都不行（不過我本來就討厭吃菜，炒菜比較能接受）